赤ちゃんの寝つきが悪い!これって便秘のせい?

赤ちゃんの睡眠
赤ちゃんの睡眠時間は個人差が大きく、新生児のうちはほとんど寝てる子もいれば、あまり寝ない子もいます。
ゆっくり赤ちゃんのペースに合わせてあげられれば一番良いのですが、あまり寝ない子だとお母さんも参ってしまいますよね^^;

赤ちゃんによく寝てもらう為には、赤ちゃんにとって気持ち良く眠れる環境を整えてあげることが大事です。
気温を適温にし、お腹いっぱいにしてオムツも変えて、決まった時間に部屋を暗くして優しく寝かしつけてあげましょう。

赤ちゃんが寝れない理由

赤ちゃんが寝れない原因は様々です。
暑い(寒い)、お腹がすいてる、etc…。
全てチェックして何も問題はない・・・はずなのに寝てくれない!!

こんな時、もしかしたら便秘が原因かもしれません。

◇赤ちゃんの便秘とは
便秘にはこれといった定義はありません。
2、3日便が出ていなくても食欲があって機嫌も良く、お腹も張っていないようだったら心配ありません。
逆に1日しか出ていない日がなくても、食欲もなくむずがり、お腹がぽっこりでているようだったら便秘の可能性があります。

大人でもつらい便秘。生まれたばかりの赤ちゃんが不快で寝れなくなるのも無理はありません。

まだ母乳やミルクだけの赤ちゃんでも意外に便秘になる子は多いです。
目に見えて排便がつらそうだったり明らかに異常な日数便が出ていない、という訳ではない軽度な便秘の場合、お母さんも見逃してしまいがちです。
寝つきが悪い子だと思ってたら実は便秘が原因だった、というケースは珍しくありません。

☆食欲がなく、機嫌が悪い
☆お腹が張っていて、ぽっこり出ている
☆便の間隔が大きくあいている、便が硬い

こういった症状が見られた場合、寝つけない理由は便秘かもしれません。

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